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据悉,菇类食物是属于可供食用的真菌,家族成员相当多,以下介绍六种对人体有益的菇类∶
1.香菇∶含有一种特异的香味物质──腺嘌呤,因此,用香菇入馔,滋味鲜美。
香菇营养成分很高,含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇,能有效的预防贫血、高血压和骨质疏松。
另外,所含多种醣类,能够提高人体免疫机能,所分离出的「...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12291137796.html
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每逢圣诞季节,欧美各地人们忙着采买礼物致赠亲友,即使必须在商场大排长龙也乐此不疲。有人会问:既然这么麻烦,干嘛送礼?科学家研究发现:人生性喜爱施舍,且这样做有益健康。
《洛杉矶时报》2007年12月24日布朗,人之所以施舍,是出于生理反应。研究显示,当一个人把钱赠予陌生人或慈善机构,其脑内「奖励区域」(rewards area)会忙碌起来,而当他品尝甜点,在商场找到停车位或...
佚名
|慈善|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2008/01/10461320161.html
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用有益的心理暗示教育孩子
2009-12-23 39健康网社区
积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。
一、母亲...充满真挚的爱的情感
只有爱、无私的爱才能真正发现对孩子有益、有用的暗示,这是和所有科学所不同的。它有时能发现孩子在某方面的潜能,“这孩子聪明,很懂事!”;有时是对他性格中...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/12/08301595918.html
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巴西医生马丁斯对583名被控有贪污受贿行为的官员作了10年随访追踪研究发现:“不廉洁官员有60%患病死亡,而廉洁官员仅16%患病和死亡。在不廉洁官员的116名死亡者中,癌症占60%,心脏病占...
洪昭光教授
|健康|戒贪|
http://www.fjdh.cn/article/2007/11/1804492532.html
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茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13270414442.html
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美国《营养学》杂志发表的一项研究结果指出,多吃谷物有利于心脏健康。美国北卡罗来纳州维克森林大学的麦伦博士和他的同事们对28.5万人进行了长达6到15年的跟踪调查,发现常吃谷物的人较少患心脏病或心血管疾...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/08484389066.html
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食辣椒需食得其法,从而摄取应有的营养素。营养师建议,生食最为有益,因为椒类所含的维生素C较不稳定,储存过久或烹调过熟会容易流失,故应趁新鲜时生食,或可加入沙律做配菜。切记在烹调最后的程序才加入,这样才可避免营养的流失。
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09060414711.html
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专家认为,多吃大麦类食物对心脏健康有益。美国食品与药品管理局日前裁定,允许大麦和含大麦的产品在其包装上标明该类食物能减少患冠心病的风险。
美国食品与药品管理局认为,胆固醇偏高会大大增加...胆固醇含量具有一定作用。经常食用大麦及其制品,对以精米面为主要食物的现代人来说,也十分有益。
此外,大麦还能促进肠蠕动,有改善消化不良和减轻便秘的功能,尤其适合中老年人食用。
专家...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12463114309.html
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开卷有益:读林国良教授《成唯识论直解》 真是开卷有益。 首先报告一下,我看完了前言、目录、后记。看到此我形成一个建议,在《直解》的基础上您大可以继续发挥成更大部头的著作。因为对比之下,您的直解所用语文很新,虽然也有人用新语文但不如您的到位,选词分章组题都很好。这个自战后白话文以来是很了不起的贡献,不继续发挥很可惜。 而在这个建议之下,我有几点看法: 1.前言导论要宏大,要面向世界说话,要提到...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07144949996.html
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时刻抛弃永恒的目标 待罪孽的果实在自己身上异熟时 谁都不会为他悲痛 善事的界线我清楚 黑业的惩处由我作主 公正的判决已决定 我对任何人都无能为力 得到合格的人身后 做了有益的修行 是...出现罪孽的异熟 除非如来的法力 任何人都无法引导他们 你等的异熟我清楚 在此出生的原因和条件我也知道 本来我有引导的法力和才能 也懂对各种动物有益的方法 但因愚昧的蒙骗 对那些不相信三宝...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06331144412.html